Samspelet mellan sinne och kropp är avgörande för att du ska må bra.
Inom dig har du svaret, du vet vem du är och du vet vad du behöver.
Att utöva yoga, qigong och meditation är vägar för dig att hitta hem.
Varmt välkommen att ta kontakt!
Yoga
Kombinera rörelse och vila.
Skapa balans mellan det yttre
och det inre.
Meditation
Stanna upp & blicka inåt.
Känn lugn i det som är. Hitta din kreativitet, fokus och inre kompass.
Qigong
Lugna stillsamma övningar för att
stimulera kroppens energi
och stärka hälsan.
Uppdragsgivare
Följ vinayoga
Gå med i nyhetsbrevet
